Condropatia Patelar: O Que é, Por Que Dói e Quando Procurar Ajuda

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Este texto foi escrito pelo Dr. Bruno Couto, especialista em joelho, trazendo informações importantes e atualizadas sobre Condropatia Patelar.

A dor na parte da frente do joelho é uma queixa comum em consultórios ortopédicos e, muitas vezes, está relacionada a uma condição chamada condropatia patelar, também conhecida como condromalácia patelar. Apesar do nome complexo, trata-se de um problema bastante frequente, especialmente entre mulheres jovens, praticantes de atividades físicas, e pessoas com desequilíbrios musculares ou alterações na anatomia do joelho.

O que é condropatia patelar?

A condropatia patelar é um desgaste ou amolecimento da cartilagem localizada atrás da patela (rótula), que é o osso da frente do joelho. Essa cartilagem serve para proteger o osso e permitir que a patela deslize suavemente sobre o fêmur durante os movimentos de flexão e extensão da perna.

Com o tempo, sobrecargas, desalinhamentos ou repetição de movimentos podem causar alterações nessa cartilagem, gerando dor e incômodo.

Quais são os sintomas mais comuns?

Entre os principais sintomas relatados pelos pacientes estão:

  • Dor na frente do joelho, especialmente ao subir e descer escadas, agachar ou ficar muito tempo sentado (fenômeno conhecido como “sinal do cinema”)
  • Sensação de crepitação (estalos) ao movimentar o joelho
  • Inchaço leve ou desconforto após esforço físico
  • Fraqueza muscular ou sensação de instabilidade no joelho
  • O que causa a condropatia patelar?

    Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da condropatia, incluindo:

  • Desalinhamento entre a patela e o fêmur
  • Fraqueza ou desequilíbrio muscular, principalmente dos músculos da coxa
  • Pé chato ou alterações na marcha
  • Prática inadequada de exercícios físicos, como agachamentos mal executados
  • Traumas diretos na patela
  • É uma condição grave?

    A condropatia patelar não é uma condição grave em sua fase inicial, mas pode causar bastante desconforto e limitar atividades cotidianas e esportivas. Se não for tratada adequadamente, pode evoluir para quadros mais avançados de desgaste articular, como a artrose.

    Como é feito o diagnóstico?

    O diagnóstico é clínico, baseado nos sintomas e no exame físico. Em muitos casos, exames de imagem como ressonância magnética são solicitados para confirmar a lesão na cartilagem e avaliar sua gravidade.

    Qual é o tratamento?

    O tratamento depende da fase da doença e pode variar entre:

  • Fisioterapia, para fortalecimento muscular e correção de desequilíbrios
  • Correção de hábitos posturais e adaptação da prática de atividades físicas
  • Medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios em fases de dor aguda
  • Suplementação com condroprotetores, em alguns casos
  • Infiltrações articulares com ácido hialurônico, para alívio da dor e proteção da cartilagem
  • Cirurgia, indicada apenas em casos mais avançados e refratários ao tratamento conservador
  • Quando devo procurar um especialista?

    É importante procurar um médico ortopedista quando:

  • A dor no joelho é persistente e interfere na rotina
  • Há inchaço, crepitações ou sensação de fraqueza
  • Os sintomas não melhoram com repouso ou uso de analgésicos simples
  • Quanto mais cedo for iniciado o tratamento, maior a chance de controlar os sintomas e evitar complicações.

    Cuidados que fazem a diferença

    Algumas medidas simples ajudam a prevenir o agravamento da condropatia patelar:

  • Manter o peso corporal adequado (o excesso de peso aumenta a sobrecarga sobre o joelho)
  • Fortalecer os músculos da coxa, principalmente o quadríceps
  • Evitar exercícios de alto impacto sem orientação profissional
  • Prestar atenção ao tipo de calçado utilizado e à forma de pisar
  • A condropatia patelar é uma condição comum, mas que pode ser tratada com sucesso, especialmente quando diagnosticada precocemente. Ao perceber sintomas como dor na frente do joelho, não adie a busca por ajuda. Um ortopedista especialista em joelho está capacitado para orientar o melhor caminho para cada caso, com base em uma avaliação cuidadosa e individualizada.

    Lembre-se: o cuidado preventivo é sempre o melhor tratamento.

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