Mindfulness: uma alternativa para uma vida mais leve, produtiva e focada no momento presente
Você já ouviu falar sobre mindfulness? Apesar de diferente, o termo se refere à uma técnica que já vem sendo […]
Você já ouviu falar sobre mindfulness? Apesar de diferente, o termo se refere à uma técnica que já vem sendo […]
A correria da vida moderna nos deixa sem tempo para estar com amigos e familiares, participar da vida deles, conversar […]
O tempo passou, e você observa que se relaciona somente com a família e com os colegas do trabalho. Para […]