Como os exercícios físicos contribuem para uma vida saudável
Na correria do dia a dia mal temos tempo para cuidar da gente e no final do dia tudo o […]
5 dicas para acabar de vez com as dores no joelho
Infelizmente, cada vez mais pacientes chegam a cada dia às nossas clínicas reclamando de dores no joelho. Apesar de tratável, […]
Conheça exercícios que estimulam a memória
Ao atingir a terceira idade, muita gente começa a perceber pequenas falhas na memória. Lembranças antigas que começam a enfraquecer, […]
Conheça a acupuntura e porque vale a pena fazer
Técnica milenar criada na China, a acupuntura consiste na colocação de agulhas em pontos estratégicos para alívio de dores, estresse, […]
O que fazer antes de uma sessão na Fisiotrauma
Uma dúvida que recebemos de muitos de nossos pacientes é como se preparar antes de cada atividade. Vestir uma roupa […]
Respire fundo e pratique Pilates
Possivelmente a atividade física mais dinâmica de todas, o Pilates pode ser praticado desde a infância até a melhor idade, […]
