Pilates na terceira idade: veja 8 benefícios para iniciar agora
O envelhecimento é um processo natural do corpo, que gera alterações em todo o organismo. Durante essa fase, quem já […]
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A medicina tradicional chinesa (MTC) teve origem na China Antiga e reúne práticas médicas alternativas que ainda são muito utilizadas […]
Sabemos que a correria no ambiente profissional é uma realidade para grande parte das pessoas. São metas a serem batidas, […]
Por ser uma articulação usada para realizar a maioria dos movimentos do corpo e ser muito exigida em praticamente todas […]
A população idosa no Brasil vem crescendo muito nos últimos anos, e a tendência é que isso se intensifique. […]
A dor é um sinal muito importante para o corpo humano, pois revela que algo não está funcionando como deveria. […]