Mindfulness: uma alternativa para uma vida mais leve, produtiva e focada no momento presente
Você já ouviu falar sobre mindfulness? Apesar de diferente, o termo se refere à uma técnica que já vem sendo […]
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A correria da vida moderna nos deixa sem tempo para estar com amigos e familiares, participar da vida deles, conversar […]
Conforme estudo sobre origens psicossomáticas e suas conexões com a medicina na Grécia antiga, a compreensão das doenças psicossomáticas teve […]
Já é um fato bem conhecido que a realização constante de atividades físicas previne o aparecimento de doenças e dores em geral. Mas, […]
Criada há mais de 2.500 anos na China, a acupuntura é basicamente a colocação de agulhas bem finas em pontos estratégicos do […]
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